2009/11/12

AEROBIKO, ERRITMO ETA ADIERAZPEN TAILERRA

Tailer honetan lantzen diren gaiak:
  • Oreka
  • Lateralitatea
  • Erritmoa
  • Erlajazioa / Kontzentrazioa
  • Gorputz Adierazpena
  • Kordinazioa

Gai guzti hauek ekintza ezberdinen bitartez landuko dira:
Sesio Aerobikoak: Espazio eta denbora pertzepzioa garatzea. Oreka, trebetasun eta gorputz kontrola lortzea eta era berean erritmoaren sentzua garatzea. 
Yoga: Harnasten ikasi, erlaxatu eta kontzentrazioa garatzea. 
Psikomotrizitatea: Joku ezberdinen laguntzaren bitartez, oreka, lateralitatea eta kordinazioa garatzea.
Gorputz Adierazpena: Bakoitzaren gorputzaren ezagupena, norberaren irudi egoki bat eraikitzea, komunikazioa hobetu eta kreatibitatea garatu.